无人机航拍中，如何避免青光眼风险？

在无人机航空拍摄的实践中，摄影师常常面临长时间集中注视屏幕、强光直射等挑战，这可能对眼睛健康构成威胁，尤其是青光眼的风险，青光眼是一种由于眼内压力持续升高而导致的视神经损伤疾病，其早期症状往往不明显，但严重时可能导致视力永久性丧失。

如何避免青光眼风险？

1、合理用眼：定期休息，避免长时间连续使用无人机控制设备和监视屏幕，每工作45分钟，至少休息10分钟，远眺放松眼睛。

2、调整屏幕亮度：确保无人机监视屏幕的亮度适中，既不过亮也不过暗，以减少对眼睛的刺激，使用防蓝光眼镜也能有效减轻对视网膜的伤害。

3、避免强光直射：在户外拍摄时，尽量寻找阴凉处或使用遮阳伞等工具，减少阳光直射眼睛和设备屏幕。

4、定期体检：对于有青光眼家族史或高度近视的人群，建议定期进行眼科检查，及早发现并治疗潜在问题。

通过这些措施，无人机摄影师可以更好地保护自己的眼睛健康，享受无人机航拍带来的乐趣与挑战。